Feeling, Controlling the Current of the Stream of Consciousness -quadrilingual

One of the great fun, satisfaction you may get from experience with Buddhist Meditation is the sense of control, the control you can acquire after practicing meditation for some time.

Like surfing, or flowing with a stream, a river, but you can adjust the speed of the flow, the torrential current and control it if :

1.   Your mindfulness practice can often ring a bell to remind you to take control of the situations, if needed

2.   Your practice of slowing down your Body-Mind activities, stream of consciousness has become efficient to control the velocity of the currents, flows of  the waves. This will help you to have a chance to observe the working, the happening, the changing of your Consciousness and your Body-Mind complex to avoid mistakes from Being hurry, from other bad karmas. And live at slower pace , but more in control and peacefully.

Like flowing with the river at a constant speed you can “see” its waves and the strength of its flow at various times to feel them and decide what to do and navigate through them,

Unlike riding the chaotic behavior of  the rivers, the sudden rising, falling, thrusting or receding  haphazardly of  their waves, here you have the good control of the flow, the haphazard behavior of your stream of consciousness. And guide your life accordingly.

----

Điều Phối Dòng Chảy của Tâm Thức

Một trong những niềm vui rất đáng phấn khởi, hài lòng mà bạn có thể có

được từ kinh nghiệm với thiền tập là cảm nhận về sự kiểm soát được , sự 

điều phối bạn có thể có được sau khi thực hành thiền một thời gian.

Tựa như cỡi lướt sóng một dòng suối, một con sông, nhưng bạn có thể 

điều chỉnh tốc độ của dòng chảy, dòng chảy xiết và kiểm soát , điều phối 

được nó nếu : 

1.   Bạn đã từng thực hành thiền quán khá lâu và kinh nghiệm này có thể 

nhắc nhở bạn kiểm soát , điều  hợp các tình huống khi cần

2.   Việc bạn làm chậm các hoạt động Thân-Tâm, dòng ý thức của bạn

 đã trở nên hiệu quả để kiểm soát vận tốc của dòng chảy. Tức sống chậm 

lại để có nhiều cơ hội quan sát để xem diễn biến của Tâm thức, hoạt 

động của Thân-Tâm mà bớt lỗi lầm vì nóng nảy, vì sân si. Và được 

thư thái, an thản vì điều phối được Tâm.

Như trôi lướt cùng một con sông, dòng suối chảy với vận tốc đều, bạn có thể “thấy” những đợt sóng và sức chảy của chúng lúc này lúc khác cảm nhận được dòng chảy của Tâm thức, các thay đổi của Thân-Tâm để có thể thấy mình nên làm gì trong các giây phút liên tục để điều phối  nó , và Sống tỉnh thức.

Nhưng khác với nhịp chảy nhiều khi “bấn loạn”, vô độ của các con sông, con suối với dòng chảy xiết, với các nhịp triều bất khả tiên liệu, nơi có sự Điều phối nhịp nhàng , an lưu, an trụ này, bạn kiểm soát được dòng chảy của suối. của sông. Và từ đó sống An lạc hơn.

----

Spanish:

Sintiendo, Controlando la Corriente del flujo de conciencia

Uno de la gran diversión, la satisfacción que puede obtener de la experiencia con la meditación es la sensación de control, el control que puede adquirir después de practicar la meditación durante algún tiempo. 

Como en el surf, o fluir con un arroyo, un río, pero se puede ajustar la velocidad del flujo, la corriente torrencial y controlarlo si:

1.   Su práctica de Mindfulness a menudo puede sonar una campana para recordarle que tome el control de las situaciones. 

2.   Su práctica de ralentizar sus actividades cuerpo-mente, flujo de conciencia se ha vuelto eficiente para controlar la velocidad de las corrientes, flujos de las olas. Esto le ayudará a tener la oportunidad de observar el funcionamiento, el suceso, el cambio de su Conciencia y su totalidad de Cuerpo-Mente para evitar errores por ser apresurados, por otros malos karmas. Y vives a un ritmo más lento, pero más en control y pacíficamente.

Como fluir con el río a una velocidad constante se puede "ver" sus olas y la fuerza de su flujo en varias ocasiones para sentirlos y decidir qué hacer y navegar a través de ellos, 

A diferencia de “montar” el comportamiento caótico de los ríos, el aumento repentino, cayendo , empujando o retrocediendo al azar de sus olas, aquí usted tienes el buen control del flujo, el comportamiento fortuita de su flujo de conciencia. Y guiar su vida en consecuencia.

----

Italian:

Sentire, Controllare la Corrente del Flusso della Coscienza

Uno del gran divertimento, la soddisfazione che puoi ottenere dell'esperienza con la Meditazione Buddista è la sensazione di controllo, il controllo che puoi acquisire dopo avere praticato la meditazione per qualche tempo.

Come nel navigare, o scorrere con un flusso, un fiume, 

ma puoi regolare la velocità del flusso, la corrente torrenziale e controllarla

se:

1.   La vostra pratica Mindfulness può spesso suonare un campanello per

     ricordarti di prendere il controllo delle situazioni, se necessario

2.   La vostra pratica di rallentare le attività Corpo-Mente , il flusso

di coscienza è diventato efficiente per controllare la velocità delle

correnti, i flussi delle onde. Questo vi aiuterà ad avere l'opportunità 

di osservare il funzionamento, l'evento, il cambiamento della vostra 

Coscienza e la vostra totalità del Corpo-Mente per evitare errori 

dall'essere Sbrigati, da altri cattivi karma. E vivi a un ritmo più lento, ma più

in controllo e pacificamente.

 Come fluire con il fiume a una velocità costante puoi "vedere" le sue onde

e la forza del suo flusso in momenti diversi per sentirle e decidere cosa fare
e navigare attraverso di esse.

A differenza del comportamento caotico dei fiumi, l'improvviso aumento, la caduta, la spinta o la retrocessione delle loro onde, qui avete il buon controllo del flusso, il comportamento casuale del vostro flusso di coscienza. E guida la vostra vita di conseguenza.

Chân Huyền

May 2019